Weinig recepten zo gezond als soep zou je denken. Bomvol groenten, enkel gekookt en wat gekruid. Prima om je lichaam op een gezonde en evenwichtige manier te voeden. Handig in grote hoeveelheden te maken en in te vriezen, dus altijd iets gezonds in huis. Toch?
Volg je het fodmap-arme dieet? Dan weet je als geen ander hoe moeilijk het is om tussendoortjes te vinden waar je darmen blij van worden. In dit artikel geef ik je tips én mijn persoonlijke favorieten.
